Как думаете, что смущает Ольгу в корзинке, которую мы сфотографировали в одном из магазинов Уфы?
«Ничего не смущает, шикарные продукты. Разговор сегодня будет в контексте «все хорошо в меру». Вот лежит гранат. Отличное средство от анемии. Но именно этот продукт может оставить ваши зубы без эмали! Дело в том, что в гранате очень много кислот. Сок гранатовый надо обязательно разбавлять водой и пить через трубочку! Если у вас есть глубокий кариес, или тонкая эмаль, то гранатовый сок вам вообще пить нельзя. Можете остаться без зубов. Еще хочу предупредить людей, у которых диагностированы панкреатит, язвы, гастрит, что употребление гранатового сока, даже разбавленного, и самого фрукта может привести к обострению этих заболеваний. Больше всего пользы принесут гранаты, купленные во второй половине осени».
С нами в студии была Ольга Хафизова, клинический психолог, специалист по коррекции пищевого поведения.
