Каким творогом кормить будущих космонавтов?

Сегодня рассмотрим не холодильник, а корзину с продуктами. Просим заглянуть в нее Ольгу Хафизову, клинического психолога, специалиста по коррекции пищевого поведения.

Чак-чак Норис
Каким творогом кормить будущих космонавтов?
Чак-чак Норис

«В корзине вижу много детского творога. Детский творог безопаснее, чем обычный творог для взрослых. К нему предъявляются другие требования, и применяется другая технология. Но со сладкими творожками с добавками не все хорошо. Фруктовые добавки могут вызывать у ребенка аллергическую реакцию. И сахар в твороге, да и сам по себе, детям не нужен. Достаточно того сахара, который уже есть в пище - глюкоза, фруктоза, молочный сахар, который содержится в твороге. Обращайте внимание на состав. Убедитесь, что в твороге действительно груша, а не ароматизатор. Детские творожки, как правило, упаковываются порционно: одна коробочка – на один прием. В день ребенку старше 8 месяцев достаточно 2-3 порции».

Фото №1 - Каким творогом кормить будущих космонавтов?
Рули трезво: как в Башкирии борются с пьяными водителями
Как получить 250 тысяч вместо земельного участка многодетным семьям в Башкирии